Sữa mũi kiêng ăn gì, làm gì để kết quả sau phẫu thuật được đảm bảo tốt nhất là một trong những vấn đề được không ít chị em quan tâm. Theo các chuyên gia thẩm mỹ, sau khi sửa mũi bạn cần phải thực hiện chế độ dinh dưỡng thật hợp lý, kiêng ăn gì ? nên ăn gì, thực đơn ra sao ? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết tất cả vấn đề này.
Sửa mũi ăn kiêng bao lâu?
Tùy theo cơ địa mà thời gian ăn kiêng sau phẫu thuật thẩm mỹ sửa mũi là khác nhau với mỗi bệnh nhân. Tuy nhiên, thông thường, bạn nên ăn kiêng ít nhất là 30 ngày để đảm bảo hạn chế tối đa tình trạng sưng viêm, khó lành vết nâng mũi.
Nên ăn gì để hồi phục sau phẫu thuật sửa mũi
Sau sửa mũi nên ăn gì để mau lành là vấn đề được nhiều người quan tâm khi phẫu thuật thẩm mỹ. Cùng tìm hiểu danh sách các loại thực phẩm cần ưu tiên để đẩy nhanh tốc độ hồi phục dưới đây:
- Các loại rau xanh chứa nhiều Vitamin A, C, E, K như Cải xoăn, súp lơ, diếp cá. Giúp hỗ trợ quá trình đông máu.
- Các loại rau củ quả như cà rốt, khoai tây, bông cải xanh, rau mầm, ớt chuông, bắp cải, khoai lang… giúp bổ sung vitamin và khoáng chất.
- Thịt heo: Thịt heo không chỉ lành tính mà còn hỗ trợ quá trình sẽ tái tạo mô, gia tăng tốc độ lành vết thương. Sắt trong thịt heo sẽ giúp sản sinh các tế bào máu mới.
- Các loại trái cây có nhiều vitamin C. Không những tăng sức đề kháng mà còn tốt cho sự phát triển của da non, nhanh làm liền sẹo.
- Chất béo tốt từ thực vật và dầu cá giúp thúc đẩy khả năng hấp thu vitamin, tăng cường hệ miễn dịch, giảm nhiễm trùng.
- Các thực phẩm giàu vitamin E như hạt hường dương, dầu ô liu, bơ, dầu dừa giúp vết thương nhanh lành, ngăn ngừa quá trình hình thành sẹo.
- Các loại ngũ cốc như lúa mì nguyên chất, yến mạch, lúa mạch đen…
- Bổ sung các các loại men vi sinh để giúp hỗ trợ tiêu hóa, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn.
- Uống nhiều nước (1.5 đến 2 lít mỗi ngày) nhằm giúp hồi phục vết thương và cấp nước cho da.
Sau sửa mũi cần tránh ăn những gì?
Bên cạnh những nhóm thực phẩm tốt cho vết thương sau nâng mũi, bạn cũng cần lưu tâm để tránh những thực phẩm gây kích ứng, sưng viêm sau:
1. Thịt gà, đồ nếp dễ gây viêm sưng
Thường thì, bệnh nhân sau phẫu thuật sẽ có sức khỏe yếu hơn so với những người khác nên cần kiêng những thực phẩm có tính ấm, khó tiêu như đồ nếp, thịt chó, thịt trâu…
Bên cạnh việc dễ gây sưng viêm, ăn quá nhiều thịt gà có thể dẫn đến dư thừa protein khiến rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến quá trình cơ thể trao đổi chất, khiến vết thương lâu lành.
2. Hải sản khiến vết thương lâu lành
Bệnh nhân sau sửa mũi có thể gặp phải tình trạng vết thương lâu lành, dễ chảy máu, hay để lại sẹo nếu ăn quá nhiều hải sản. Theo Đông y, hải sản là nhóm thức ăn thể hàn, người thể chất yếu khi sử dụng sẽ có nguy cơ kích ứng tại vị trí phẫu thuật
3. Kiêng rau muống, thịt bò
sau khi sửa mũi song cần không ăn thịt bò, rau muống vì chúng rất dễ gây sẹo lồi
Những chú ý sau sửa mũi để nhanh lành, không sẹo
Bên cạnh việc thiết lập thực đơn ăn kiêng, sau phẫu thuật nâng mũi, quý khách cần chú ý một số điều như sau để đảm bảo mũi nhanh lành, không để lại sẹo:
1. Chế độ chăm sóc, vệ sinh sau sửa mũi
Trước và sau khi phẫu thuật, khách hàng sẽ được các chuyên gia dặn dò về chế độ chăm sóc và vệ sinh sau nâng mũi. Quy cách thực hiện tại mỗi đơn vị có thể khác nhau, song cần đảm bảo tính chất an toàn để bệnh có thể tự thực hiện tại nhà.
HƯỚNG DẪN VỆ SINH MŨI TẠI NHÀ
2. Thời gian nẹp mũi và cắt chỉ
Nẹp mũi sẽ được giữ đến hôm cắt chỉ, không tháo sớm, tránh tình trạng mũi bị lệch, vẹo sau thẩm mỹ. Do đó, sau phẫu thuật bạn cần tuân thủ đúng lịch hẹn từ bác sĩ phẫu thuật.
Bác sĩ sẽ dựa vào tình trạng cụ thể của mỗi người để đưa ra những chỉ định về thời gian cắt chỉ, bỏ nẹp mũi.
3. Tái khám theo đúng hẹn với bác sĩ
Việc tái khám sẽ giúp bác sĩ theo dõi triệt để tình trạng của bạn sau nâng mũi. Từ đó, kịp thời đưa ra những phương án điều chỉnh để bệnh nhân có sức khỏe và vẻ đẹp tốt nhất sau phẫu thuật.
Kết luận:
Sửa mũi kiêng ăn gì? nên ăn gì, thực đơn ra sao ? đều đã được Ths.Bs Bùi Văn Cường giải đáp vô cùng chi tiết.
Chỉ cần khách hàng thực hiện đúng những chỉ định về chế độ dinh dưỡng kết hợp chăm sóc, vệ sinh theo hướng dẫn chắc chắn kết quả mũi đẹp tự nhiên, ổn định an toàn lâu dài.
