-min.png)
-min.png)
Chế độ chăm sóc sau nâng ngực để có bộ ngực đẹp, mềm mại
1. Phương pháp nâng ngực an toàn, tự nhiên giúp ngực nhanh mềm mại
Nâng ngực không nghỉ dưỡng là phương pháp an toàn, hiệu quả được chuyên gia Ths.Bs Bùi Văn Cường đi tiên phong áp dụng tại Việt Nam với những ưu điểm sau:
Không chảy máu: Quá trình thực hiện nhanh, không tác động vào mạch máu nên hạn chế sưng nề, đau đớn, đặc biệt sẽ không chảy máu cả trước và sau phẫu thuật nâng ngực.
Ngực khe khít: Đặc sản của bác sĩ Cường là V1 khe khít.
Không để lại sẹo: Với kinh nghiệm thực tế hàng triệu ca phẫu thuật và trình độ chuyên môn cao của bác sĩ Cường nên đường rạch mảnh, nhỏ trùng với vết lằn hõm nách không lộ dấu vết thẩm mỹ.
Vòng 1 căng tròn, tự nhiên: Ths.Bs Bùi Văn Cường sẽ trực tiếp tư vấn, đo vẽ, tính toán các chỉ số kỹ thuật, chọn kiểu dáng túi ngực, size túi, độ nhô túi đảm bảo ngực đầy đặn, tự nhiên phù hợp với cơ thể của khách hàng.
Về luôn trong ngày: Thời gian nâng ngực nhanh, thoát mê nhanh rút ngắn thời gian nghỉ dưỡng, có thể về luôn trong ngày.
Nâng ngực không nghỉ dưỡng không đau, không sưng, mềm mại
2. Chế độ chăm sóc ngay sau khi nâng ngực
Chế độ chăm sóc ngay sau khi nâng ngực
Khách hàng sau khi phẫu thuật nâng ngực nên chú ý chăm sóc vùng ngực khoảng 1 tháng:
- Điều đầu tiên và quan trọng nhất là bạn phải uống thuốc đúng và đủ theo đơn thuốc bác sĩ đã kê đơn.
- Vệ sinh vết mổ hằng ngày sạch sẽ, sát trùng vết mổ, tránh tình trạng nhiễm trùng.
- Vận động sớm và nhẹ nhàng ngay sau khi phẫu thuật để tăng đào thải thuốc mê và các độc tố trong cơ thể. Vận động cũng gây cảm giác đói, do ăn tốt hơn, cơ thể phục hồi nhanh hơn. Tránh nằm, ngồi yên một chỗ khiến cơ thể bị cứng và đơ, khó hoạt động, lâu phục hồi.
- Tập nâng cánh tay nhẹ nhàng sau khi phẫu thuật ngực.
- Hạn chế vận động nặng ở vùng ngực trong khoảng 1 tháng để khoang ngực ổn định.
- Mặc áo định hình 24/24. Áo định hình hạn chế sưng nề, hạn chế hình thành sẹo xấu, tránh lệch túi ngực, tạo form ngực, khe ngực khít, chân ngực đẹp.
- Thực hiện kiêng khem, hạn chế tối đa các loại thức ăn đã khuyến cáo:
+ Không ăn hải sản trong vòng 1 tháng vì sẽ gây dị ứng
+ Kiêng ăn thịt bò vì để lại sẹo thâm
+ Kiêng ăn đồ nếp vì gây sưng nề
+ Kiêng ăn rau muống trong vòng 6 tháng vì gây sẹo lồi
+ Kiêng ăn thịt gà vì gây đau nhức
+ Kiêng sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá, café,… vì chúng làm chậm vết thương
3. Chế độ chăm sóc lâu dài sau khi nâng ngực
Chế độ chăm sóc lâu dài sau nâng ngực
- Massage ngực thường xuyên: Sau khi cắt chỉ và ngực dần ổn định từ 10 ngày đến 3 tuần, bạn có thể massage ngực để có bầu ngực mềm mại, tự nhiên, tăng lượng máu đến nuôi các mô bị tổn thương giúp cho vết thương nhanh lành.
Lưu ý: Massage ngực chỉ nên thực hiện trong trường hợp khách hàng đặt túi ngực trơn hoặc túi vi nhám, những người đặt túi nhám thô tuyệt đối không được massage vì sẽ tăng tiết seroma gây cứng và biến chứng bao xơ.
Hướng dẫn cách massage ngực: Bạn nên đứng dưới vòi nước ấm hoặc trong bồn nước ấm hoặc trước đèn hồng ngoại làm cho vùng ngực ấm lên, giãn mạch máu, tăng cấp máu cho vùng ngực sau đó tiến hành massage. Dùng cạnh bàn tay chặn đều đặn lên hai túi ngực theo vòng tròn từ ngoài mép túi vào trong phía núm vú tầm 10-15 phút mỗi ngày. Lưu ý các động tác massage phải được thực hiện nhẹ nhàng tránh những hoạt động mạnh. Sau khi massage xong phải lau khô vết mổ và bôi kem chống sẹo.
- Bôi thuốc chống sẹo giúp giữ ẩm vết thương và để hình thành sẹo đẹp.
- Không cào, gãi lên sẹo tránh hình thành sẹo xấu.
- Tránh tuyệt đối không mang thai trong vòng 6 tháng đầu sau khi phẫu thuật vùng ngực vì khi mang thai nội tiết tố thay đổi, bầu ngực sẽ tăng kích thước, tuyến vú giãn ra và bắt đầu có sữa, da bên ngoài cũng bị giãn theo hình thành sẹo xấu, bầu ngực bị chảy xệ.
- Bạn nên mặc áo lót có gọng để nâng đỡ khuôn ngực, tránh chảy xệ, tuy nhiên không được mặc áo đẩy ngực trong 6 tuần đầu tiên sau khi làm ngực.
- Đối với ngực sa trễ kết hợp đặt túi bạn nên mặc áo định hình lâu hơn từ 3 – 6 tháng để hạn chế giãn sẹo.
- Bạn nên thăm khám định kỳ theo chỉ dẫn của bác sĩ: 1, 2, 3, 6 tháng sau khi phẫu thuật vùng ngực.
- Sau 1 tháng bạn có thể tập thể dục, tập gym, nằm sấp, lưu ý tránh vận động mạnh vào vùng ngực.
- Bạn có thể trở lại công việc nhẹ nhàng sau 3 ngày nâng ngực, tránh tuyệt đối không mang vác nặng.
- Đối với công việc lái xe thì bạn nên để từ 6 – 10 ngày tránh vận động đột ngột và mạnh.
- Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, duy trì cân nặng bình thường, tập thể dục đều đặn, tránh stress gây giảm cân quá mức khiến bộ ngực chảy xệ, nhăn nheo hoặc lộ túi ngực.
- Trong vòng 6 tháng không được thực hiện chế độ giảm cân quá mức khiến ngực chảy xệ, lộ túi ngực.
- Hoạt động tình dục đều đặn để tăng cường hormone nội sinh cho cơ thể, giúp túi ngực, bầu ngực nhanh mềm mại, tự nhiên.
Tổng kết: Nâng ngực là một cuộc đại phẫu nên bạn cần lưu ý lựa chọn bác sĩ, phương pháp và chế độ sau khi phẫu thuật để có bộ ngực đẹp, mềm mại.
